一位妇女端着一杯凉茶.
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草药

什么是草药补品?

用于治疗疾病或保持健康的植物性产品, 被称为草药产品, 植物产品, 或植物学期刊. 由植物制成的产品,只用于内部使用,被称为草药补充剂.

许多处方药和非处方药也是由植物制品制成的. 但这些产品只含有纯化成分,并受FDA监管. 草药补充剂可能含有整株植物或植物部分.

草药补充剂有各种形式. 它们可以是干燥的、切碎的、粉末状的、胶囊状的或液体状的. 它们可以用在很多方面,包括:

  • 吞下的药丸、粉末或浓缩液体提取物(酊剂)

  • 泡茶

  • 用在皮肤上作为凝胶、乳液或面霜

  • 加入洗澡水中

使用草药补充剂的做法可以追溯到几千年前. 今天,草药补充剂的使用在美国很普遍.S. 但它们并不适合所有人. 它们不受FDA或其他管理机构的严格审查. 由于这个原因,草药补充剂仍然存在争议. 与您的医疗保健提供者谈谈您的任何症状或状况. 讨论草药补充剂的使用.

FDA和草药补充剂

FDA认为草药补充剂是食品,而不是药品. 所以他们不受同样的测试, 制造业, 以及标签标准和法规作为药品.

你现在可以看到标签,解释草药如何影响身体的不同行为. 但是草药补充剂的标签不允许说草药治疗特定的健康状况. 这是因为草药补充剂不受临床试验的约束,也不像处方药或传统的非处方药那样需要遵守相同的生产标准. 没有研究证明某种草药能治愈或治疗健康问题或预防某种疾病.

例如,St。. 麦汁是一种很受欢迎的草药补充剂. 在某些情况下,它被认为对治疗抑郁症有用. St .的产品标签. 约翰的麦芽汁可能会说它“增强情绪”.“但它不能声称能治疗特定的疾病,比如抑郁症.

药草补充剂, 与药物, 不需要标准化来确保批与批的一致性. 一些制造商可能会在补充剂标签上使用标准化这个词. 但从一个制造商到另一个制造商,这可能并不意味着同样的事情.

选择草药补品时的注意事项

草药补充剂会与传统药物相互作用. 有些可能会产生强烈的影响. 不要自我诊断或自我开药. 在服用草药补充剂之前,请咨询您的医疗保健提供者.

  • 教育你自己. 尽可能多地了解你正在服用的草药. 与您的供应商和联系草药补充剂制造商的信息. 药剂师很容易找到, 关于草药补充剂效果的可靠信息来源. 它们还可以提供有关药物和草药补充剂之间相互作用的有用信息.

  • 仔细按照标签说明操作. 如果你使用草药补充剂,只使用规定的剂量. 不要服用超过建议剂量. 查找哪些人不应该服用补充剂的信息. 看看是否有任何健康问题, 某些药物相互作用, 或者其他不应该使用补充剂的因素.

  • 与专业人士合作. 寻找训练有素并有执照的草药医生或有执照的自然疗法医疗保健提供者的服务,他们在这方面有很多培训.

  • 注意副作用. 如果你有症状, 比如恶心, 头晕, rash, 头疼, 或者胃部不适, 减少剂量或停止服用补充剂. 如果症状没有减轻,就去看医生. 或者如果他们变得更糟.

  • 注意过敏反应. 严重的过敏反应会导致呼吸困难. 如果发生这样的问题,请拨打911或您所在地区的紧急电话寻求帮助.

  • 研究一下你正在服用的草药的公司. 草药补充剂的制作方法不尽相同. 选择信誉良好的制造商品牌. 问问你自己:

    • 制造商是否在研究自己的草药产品? 或者仅仅依靠别人的研究成果?

    • 产品是否有古怪或难以证明的声明?

    • 产品标签上是否有关于标准化配方的信息, 副作用, 成分, 方向, 和预防措施?

    • 标签信息是否清晰易读?

    • 有免费电话号码或地址吗? 或者列出网站地址,以便消费者可以找到有关产品的更多信息?

    • 产品是否经过第三方公司的测试和认证以确保质量, 安全性和有效性?

最常见的草药补充剂有哪些?

这张常见的草药补充剂清单仅供参考. 与您的医疗保健提供者讨论您自己的健康状况或症状. 不自诊断. 在服用任何草药补充剂之前与你的医生谈谈.

药草补充剂 描述

黑升麻

这种生长在北美东部的灌木状植物得名于美洲原住民的“粗糙”一词. 这是指它的根结构. 它通常用于更年期,月经疼痛,子宫痉挛和阴道炎.

紫锥菊

这通常被用来增强身体的免疫系统. 它也被认为可以预防感冒和流感. This U.S. 本土植物也叫紫锥花.

月见草

油从这夜开花, 明黄色开花植物可能有助于减轻关节炎和经前综合症(PMS)的症状.

菊科植物

小白菊的止痛特性已被用于治疗偏头痛和痛经.

Garlic

大蒜通常用于治疗心血管疾病. 这包括与动脉粥样硬化风险相关的高胆固醇和甘油三酯水平.

银杏

这种草药用于许多与衰老有关的疾病. 这包括血液循环不良和记忆力减退.

Ginseng

这是一种一般的补品,用来增加全身的音调. 它被认为有助于提高能量水平和提高对压力的抵抗力.

北美黄莲

这种草本植物原产于美国.S.它因其治疗和杀菌的特性而广受欢迎. 它常用于治疗感冒和流感. 当鼻子发炎或疼痛时,它也很受欢迎.

绿茶

这种草药被用来对抗极度疲劳。, 预防动脉硬化和某些癌症, 降低胆固醇, 还有助于减肥.

山楂

这是用于几种心脏相关疾病. 它有助于治疗心绞痛、动脉粥样硬化、心力衰竭和高血压.

塞润榈

可用于前列腺肥大. 这是50岁以上男性的常见病.

St. 约翰的麦芽汁

这种野生植物开着黄色的花,几个世纪以来一直用于治疗精神障碍. 如今,这是一种治疗轻度至中度抑郁症的流行建议.

重要的是要记住,草药补充剂不受FDA的监管. 它们还没有经过fda批准的临床试验,以证明它们在治疗或控制健康状况方面的有效性. 和你的医疗保健提供者谈谈你的症状. 在服用任何草药补充剂之前与你的医生谈谈.

告诉你所有的医疗保健提供者关于健康的方法, 补充, 你使用的药物. 这会让他们全面了解你的健康状况. 它将有助于确保安全、有效和协调的护理.

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